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寝ててもいいの!?昼寝制度を導入している会社がある・・・?

2012.04.12 Thursday

ビジネスに関する裏話。
ビジネスのトリビア・雑学・秘密などなど、ちょっとしたうんちくをお届けするコーナーです。

デスクワークをする人にとって、悩みの種の1つが眠気
昼ご飯を食べ終え、いざ午後の仕事に取り掛かろうとすると突然睡魔が襲いかかってきます。
人によっては、午後はずっと眠気との闘いと言っても過言ではありません。

そんな中、驚くことに昼寝をしてもよいと昼寝制度を導入した会社があります。
一体、昼寝をしてもよい会社とはどんな会社なのでしょうか。

ビジネスの噂・裏技・裏話_昼寝制度を導入したオクタ
引用:http://www.okuta.com/pc/company_info/

昼寝制度を導入したのは埼玉県さいたま市にある住宅リフォームの会社オクタ
なんと、オクタでは社員が15〜20分の短い仮眠を取ることを認めているのです。
仮眠を取る時は特に申請等必要ありません。
眠くなったら寝る、ただそれだけです。

短い睡眠は頭をスッキリさせ、仕事もはかどります。
ウトウト眠気と闘いながら仕事をするよりも、少し睡眠をとってからハキハキと仕事をしたほうが効率が良いわけですね。

ちなみに、30分以上寝てしまうと熟睡になってしまいスッキリと起きられなくなってしまう為、寝すぎは禁止となっています。
周りの目を気にすることなく仮眠を取ってもよいとは、うらやましい限りですね。

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