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知らずに磨いてた!食後すぐの歯磨きは歯を傷つけている・・・?

2012.04.17 Tuesday

生活に関する裏話。
生活のトリビア・雑学・秘密などなど、ちょっとしたうんちくをお届けするコーナーです。

日常生活でほとんどの人が毎日欠かさずしている歯磨き
歯磨きをしないでいると歯に汚れがたまり、虫歯の原因ともなります。
毎日清潔に口の中を保つために、歯磨きは欠かせません。

さて、毎日欠かさず行う歯磨きですが、人によっては食事をした後必ず磨くという人もいます。
しかし、食後すぐの歯磨きは歯にあまり良くないという衝撃の事実があります。
一体、なぜ食後すぐの歯磨きは良くないのでしょうか。

生活の噂・裏技・裏話_食後すぐの歯磨きはあまり良くない
引用:youぼうず 歯磨き

食事をすると飲食物などの影響により、口の中は酸性となります。
この酸性の状態で歯を磨くと、歯が削れてしまいます。
口の中が酸性となるのは食後約30分と言われているため、歯磨きは食後30分経ってからがいいのです。

食後すぐの歯磨きが歯にあまり良くないとは、驚きの事実。
日々欠かさず行う歯磨きだからこそ、磨き方に気をつけたいところですね。

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