アンケート
 最新記事一覧
 サイト内検索
 人気ブログランキング
人気ブログランキングへ
 スポンサーリンク

靴を脱ぐと眠気が覚める・・・?

2012.09.22 Saturday

身体に関する裏話。
身体のトリビア・雑学・秘密などなど、ちょっとしたうんちくをお届けするコーナーです。

身体の噂・裏技・裏話「そんな方法もあったのか!身体を全く動かすことなく眠気を覚ます方法とは・・・?」や「椅子の高さを調整すると眠気が覚める・・・?」では、眠気を覚ます方法についてお伝えしました。

今回ご紹介する眠気覚ましの方法は、靴を脱ぐという方法。
一体なぜ、靴を脱ぐと眠気が覚めるのでしょうか。

身体の噂・裏技・裏話_靴を脱ぐと眠気が覚める
引用:123RF

眠い時、身体にはある変化が起きます。
その変化とは、体温

人は眠くなると体温が高くなります。
体温が高くなると手足の血行がよくなっていきます。
逆に言うと、手足を冷やすと眠気が覚めるのです。

冷やす方法はたくさんありますが、手軽なのが靴を脱ぐこと。
靴を履いていると靴の中は蒸れ、温度が上昇します。
単純に靴を脱げば足を冷やすことができるわけですね。

靴の中が蒸れるとニオイの元にもなります。
ニオイを予防して眠気も少し覚ますことができる。
一石二鳥ですね。

TOPページへ戻る
スポンサーリンク
<< 大人になっても大好き!ぬいぐるみを抱きしめる猫がかわいいと話題に・・・? | main | 折れやすい消しゴムを長持ちさせる方法とは・・・? >>
 人気裏話
 Facebookページ

じゃみログのfacebookページを開設しました。
 裏話カテゴリ一覧
リンク集
 スポンサーリンク




スポンサーリンク